Prochains trainings
Mardi 14 octobre de 15h à 18h
Mardi 16 décembre de 15h à 18h
« Le corps organique ne ment jamais : il est la mémoire du mouvement, le chant du vivant. »
Le corps devient ici le lieu d’une exploration fondamentale, qui transforme les habitudes et fait naître une présence sincère. Inspiré par Jerzy Grotowski, ce training plonge dans les deux premiers exercices structurants de sa méthode : le Training physique et la Plastique. À travers eux, le corps se libère, s’organise, s’écoute pour révéler un élan organique authentique.
Ce training s’inscrit dans une continuité exigeante du travail du corps chez Grotowski dont la pédagogie fait dialoguer conscience somatique, fluidité et vibration vocale.
Les participant·es vivront :
- Le Training physique, qui mobilise la précision, la souplesse, la flexibilité et la disponibilité corporelle ; un éveil du corps pour renouer avec ses impulsions premières,
- La Plastique, un travail d’isolation et d’articulation (poignet, coude, épaule, etc.), qui crée un flux organique imprévu et intelligent, ressenti autant que visible,
- Une immersion dans le geste incarné, où énergie, rythme personnel, souplesse, concentration et précision trouvent un centre commun.
Ce training exigeant mais accessible est conçu comme un voyage intérieur autant qu’un entraînement physique où le corps devient vecteur de présence, de vérité, et de transformation profonde.

Juli Allard Schaefer
Elle axe son travail autour de la présence scénique, du rythme des corps et du texte.
Elle s’est formée à l’École du jeu, et a collaboré avec Mario Gonzalez, Olivier Maurin, Katharina Seyferth et Joël Fosse.